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「生发养发」经常梳头的四大好处 怎样梳头防脱发

发布时间:2019-12-20
来源:网友分享
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  不知何时,“长发三千丈”已变成当代人可望不可及的“传说”了。脱发现象越来越普遍,脱发成为了困扰很多年轻人的烦恼,特别是上班族更是经不起这样的折磨。是很多人不知道的是,其实经常梳头对身体是有好处的。那么接下来的这篇文章就会为你清楚的介绍梳头相关的知识。

  梳头的好处

  1、对大脑有好处。

  大脑是人体最高级的器官,聚集了百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。经常用梳子梳理头发能疏通经络,活血化淤,给头皮和大脑提供充足的营养。梳头几分钟,可以缓解我们因为用脑过度带来的疲惫感,同时,对一些头痛,失眠以及颈部酸痛有一定的缓解作用。并且,经常梳头在一定程度上还能够促进头发生长,防止断发。

  2、预防感冒。

  大椎穴位于人体颈部下端。经常用梳子的背部或者梳子手柄处按摩该穴位,“梳”颈防感冒,可预防感冒、疟疾、颈椎病等。

  3、防止背痛。

  经常坐在电脑面前工作的人坐久了会觉得自己背部会比较痛,这是由于坐久了肌肉容易僵硬,血液循环不畅,所以如果想要缓解背痛,可以用梳子的背部或者手柄按摩背部,促进血液循环,活动一下背部的肌肉。

  4、强身健体。

  手上有许多重要的经络,按照中医经络学说,人体最重要的十二条正经中,与手相关的有6条,相关的穴位有23个,比如一些重要的穴位也都在手上,劳宫穴、鱼际穴、少府穴等,经常按摩这些穴位对身体是很有好处的。按摩这些穴位我们可以通过梳子梳手心。但需要注意的是要选择圆头梳子。之后,在手心涂上一层润肤霜,从而润滑梳子和手心,减少摩擦力,防止梳子把手心刮伤。从上往下梳手心,再从左到右,之后顺时针一次,第二次则相反。每天坚持,对身体有意想不到的好处。

  5、丰胸保护乳房。

  每天木梳梳理乳房可以预防乳房方面的疾病。通过梳理乳房促进乳房的血液循环。增加乳腺分泌,排泄淤积乳汁。对急性乳腺火以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。同时对于青春期的女生来说,梳理乳房可以促进乳房的发育,保持乳房的坚挺饱满。

  6、对皮肤有好处。

  选择具有按摩作用的长柄梳子,不能用力梳的地方用柔软的毛巾擦拭。可以帮助皮肤更好的排泄出体内的毒素,同时促进血液循环,增强抵抗力,同时对一些皮肤病有一定的治疗作用。

  怎样梳头防脱发

  梳头梳子挑选有讲究

  首先是选适当的梳子,以牛角梳、木梳等不会产生静电的为佳,尼龙、塑料的梳子容易产生静电,对头发、皮肤有损伤,不宜使用,梳齿疏密适中,齿端不能太尖锐,且要时时保持梳子的清洁。

  早晚梳发

  天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的透风。由于头皮是轻易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。

  更换梳发的方向

  梳发的方向假如保持不变,头发缝儿分开的地方,由于经常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。假如分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以推拿,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。

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